Vad ska man äta mer av livsmedelsverket
Mer fisk, frukt och grönt och mindre kött, smör och korv. Det är några av de nya nordiska råden kring mat och näring.
Mer fisk, frukt och grönt och mindre kött, smör och korv. Det är några av de nya nordiska råden kring mat och näring.
Vi har valt att visa en enkel variant på raglanökning. Börja med att välja ett mönster och använd denna lektion som guide. Har du valt ett mönster med en annan ökning på raglan så är det bara att följa ökningen som står i mönstret, principen är densamma som vi visar här.
Hur man ska göra på begravning är inte helt självklart. Särskilt inte för de som inte närvarat vid en begravning tidigare. Här har vi därför samlat vett och etikett och andra bra saker att känna till inför begravningen. Från placering och defilering till klädsel, ankomst och minnesstund.
Yucca Palm, Palmlilie - Skötselråd och förökning. En palmlilie badar lägenheten och trädgården i en exotisk atmosfär utan att kräva omsorgsfull vård. Många en hobby trädgårdsmästare började sin karriär med en yucca i vardagsrummet.
Det kan också vara fördelaktigt att fiska tidigt på morgonen eller senare på kvällen när gäddorna är mer benägna att jaga. Hösten. Hösten anses ofta vara den bästa säsongen för gäddfiske, eftersom gäddorna blir mer aggressiva och börjar förbereda sig inför vintern.
Testa och mät hur snabbt ditt bredband är med detta speed test. Kolla din internethastighet och kontrollera stabilitet. Se nedladdning, uppladdning och ping.
Under vintermånaderna, som vanligtvis är mörkare, behöver suckulenter mindre vatten och därför räcker det med att vattna dem var 3:e-4:e vecka. Behovet hos utomhusväxter är lite olika. Trädgårdsväxter behöver vatten oftare än de som står inomhus, eftersom de är mer utsatta för atmosfäriska ämnen.
Här kan du få hjälp och stöd. Vill du få hjälp med gränssättning eller oro kan du ta kontakt med skolhälsovårdens sjuksköterskor eller psykologer. Vid allvarliga fall, till exempel depression, självmordstankar eller missbruk, kontakta Barn- och ungdomspsykiatrin (BUP) respektive socialtjänsten.
När det gäller gitarrsträngar handlar det främst om tre saker: material, tjocklek och märke (tillverkare). Här följer diverse fakta om olika gitarrsträngar. Läs även om namnen på gitarrens strängar.
Batterier i båt eller bil ska du se till att ladda fullt när du lämnar dem på hösten. Sedan ska du se till att ladda dem ett par gånger under vintern, den lilla extra omtanken gör att batterierna håller längre än om de laddar ur. Ett litiumjonbatteri förvaras däremot bäst laddat till ungefär 50 procent.
I vår steg-för-steg guiden går vi igenom hur man gör om man vill värdera om sitt hus eller sin bostadsrätt för att kunna lägga om sina lån.